春三月阳气十足，记得借助芽的力量！
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。
春天，气的势能是往上走的！
这股气会让新芽从枯黑的旧枝上长出来，
让一切陈旧的东西再次焕发生机。
推陈出新，是春天最会做的事。
这就是：春三月，此谓发陈。
●发陈●
这种发陈的劲儿，
也是将奄奄一息的生命
再次焕发生机、血脉畅通的关健。
春天的“发陈”之所以能这么给力，
是冬藏这么久的阳气，蓄积待发了。
只要发陈的底子——阳气足，
很快就会：天地俱生，万物以荣。
我们人，可以利用春阳发陈之机，
让自己的生命推陈出新，
重获活力，退除冬蓄之故旧。
●芽的力量●
因为植物的嫩芽具有将陈积物质发散掉的作用。
所以可借助这些芽的力量来帮助发陈。
用芽者，取其发泄。
比如：麦子本不疏利，
麦芽却透达疏泄水谷，利肝气；
谷子本不能行滞，谷芽却能疏土，消米食。
黄豆发芽，能升达脾胃之气，用之以补脾。
坚持养生，时间会报答你！
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