中风后遗症是由于脑出血、脑血栓、脑栓塞发作，所造成的手脚麻木，活动不利，说话不清，吞咽困难等后遗症，和痰湿瘀阻经络有直接的关系。高血压、动脉硬化、各种脑血管病,以及风湿性心脏病、心房纤颤、细菌性心内膜炎等形成脑血栓、脑栓塞,均可发生中风。
如何预防脑中风1.控制血压
知道你的血压，如果有高血压，务必与医生商量，使其得到控制。高血压是中风的头号原因。至少半年或每年测量一次血压，如果你有高血压，更要经常量。如果你的血压的上值(收缩压)经常高于毫米汞柱或下值(舒张压)经常高于90毫米汞柱，应咨询医生，如果医生确认你有高血压，会建议你有规律地运动锻炼、用药物控制以及提出饮食上的注意事项。
2.治疗房颤
检查你是否患有心房颤动(房颤)，如果有应及早治疗。房颤可使血液聚集在心脏腔室中，因而易形成血栓，引发心源性脑栓塞。医生可通过把脉、心脏听诊、心电图检查确定。如你有房颤，医生会开一些药给你，以减少患中风的危险，你应坚持服用，不能因自觉无不适，就自行停药。有不少人因停药发生中风，而抱恨终生。
3.戒烟
吸烟使中风的危险增加一倍。如果你马上戒烟，中风的危险性即开始下降。五年后你得中风的危险性会与那些不吸烟的人一样。
4.限酒
如果你喝酒，要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒也是药，它可以与服用的其它药物相互作用。
5.控制胆固醇
验血了解自己的胆固醇水平。高胆固醇可通过增加患心脏病，间接地升高患中风的危险性。降低高胆固醇可以减少患缺血性中风的危险。轻度胆固醇升高可通过减少饮食脂肪和运动就能控制，中、高度升高则需加用药物治疗。胆固醇水平正常或偏低的人，不要低脂饮食和服降脂药。低脂和营养不良者，要增加饮食中蛋白、脂肪和维生素，可减少脑出血的危险。
6.控制血糖
验血了解血糖水平。糖尿病可使你有更高的中风危险。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。
7.运动
养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善你的健康，同时减少你患中风的危险性。
8.限盐
有高血压者要低盐(钠)饮食，少吃油腻。减少饮食中的钠，可以降低你的血压，更重要的是，降低你患中风的危险性。
付岳勤，中西医临床执业医师，全科医师，中药执业药师，师从北京中医药大学肖相如教授(中医第一个肾病学博士，全国重点肾病专科学术带头人)，湖南省健康服务业协会中医微创分会理事，岳阳市中医药协会针刀分会会员，荣获-年度湖南省无尝献血奉献奖铜奖，医院，医院进修学习，年参加清华大学基层医生高级研修班学习，年参加北京大学医学部优秀全科医生高级研修班学习。年参加河南省唐东升皮肤病精英研修班学习，年参加第三届蒙药慢病康复工程班学习。
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