黄褐斑越来越多?吃的再少，身形也会发胖?每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸!!!
什么是宫寒宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒症状手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。
宫寒危害
1、痛经：且会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）5、不孕不育（冰冷的土地，种子无法发芽！）6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）7、性冷淡8、闭经9、白带多
宫寒看诊
1.胸部，腿部，腹部青筋明显2.嘴周颜色较深3.人中有豆印或者痣者地方肌瘤囊肿4.嘴周有豆提防宫寒，有妇科炎症
宫寒触诊
1.多患有乳腺增生2.大腿内侧腹股沟有颗粒结节3.腹部，臀部，手脚冰凉4.阴毛处有明显凸起
调理周期酷爱冷饮、吊带露脐装、常年不运动、夏天冷气旁不离身……这些都让女性宫寒缠身。导致宫寒的原因太多了，女人应该时刻预防！
最好能用具有暖宫作用的卫生巾。现在卖得很火的太阳神纳米负离子卫生巾就不错，它因为含有远红外负离子纳米银芯片等诸多功能，可以帮助改善微循环，暖宫驱寒，身边有个妹纸是超级寒的体质，一年四季手都是冰凉冰凉的，来姨妈的时候小腹会觉得发凉，痛经也很严重。用过后疼痛感减轻了，而且月经的最后一天居然还排出来结束后会发现排出淡黑色的污物，难怪那么贵还卖得那么好。还有抑菌的功能，所以皮肤会闷得发痒，长疹子什么的，非常透气，基本用过这种舒服的，用其他的都会不习惯的。
宫寒者调治需“趁热”“十个女人九个宫寒”，可见宫寒是女性的通病。“宫寒”是中医学上的一个概念，指的是因体内阳气不足，使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。
宫寒与妇科病直接挂勾。宫寒者最好利用夏季机体阳气充沛的有利时机，妇科病也一样，最适合夏季调理。夏季去湿寒最好的方法就是断食排毒了，当人体不再摄取固态的食物时，消化功能暂时停止工作，代谢功能上升到顶蜂，排出体内的炎性物质、湿寒、废水、肿瘤细胞等等，从而帮助改善宫寒体质，调理妇科病，全球有很多本著作都有提到断食可以让妇科病自愈，如《神奇的断食》、《断食法》等等，数不胜数！我之前就用过进口的铁元断食排毒套餐了，它里面有专门的断食产品，可以帮助加快代谢，畅通气血，改善宫寒和妇科疾病。
当然我是为了减肥的，7天瘦了10斤。外加的福利就是我之前姨妈来得从来不准，但是后来就准时了，皮肤也白了一层，脸摸上去滑滑的。身边一些有妇科病的朋友，她们用后妇人病都得到了很大的改善，其中要数白带异常改善得最为明显，如果有宫寒的还会排出来黑黑的淤血。且断食后个个面色红润，精神抖擞。
日常暖宫方
1海狗鞭特补酒：四世同堂海狗鞭特补酒选用加拿大进口的补肾极品海狗鞭为主药，辅以淫羊藿、人参、砂仁、肉桂、枸杞子、红花、山药、茯苓、大枣等29味名贵中药材（根据最佳采摘时令和生长年限筛选出的上乘优等品）及窖藏25年的优质粮食酒，采用“生物细胞破壁技术”和“生物微囊技术”，提取原料中的精华，研制出的纯天然、无污染的保健酒。
海狗鞭特补酒作为一款保健酒，没有饮用人群限制的。长期适量饮用，保健养生效果更佳。
“阴阳同补、气血双调、滋补肝肾”等中医原理，综合海狗鞭及29种名贵中药成份，全面调理、超强补肾，具有显著的提高肾动力、增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老之功效。与市面上的壮阳产品是有本质区别的。
同时，海狗鞭特补酒对于神经衰弱、失眠多梦、风湿类风湿性关节炎、前列腺增生、性冷淡、手脚冰冷、痛经症状也有很好的改善作用。
2太阳神贴灸系列
黄帝说：自古以来，都以通于天气为生命的根本，而这个根本不外天之阴阳。天地之间，六合之内，大如九州之域，小如人的九窍、五脏、十二节，都与天气相通。天气衍生五行，阴阳之气又依盛蟀消长而各分为三。如果经常违背阴阳五行的变化规律，那麽邪气就会伤害人体。因此，适应这个规律是寿命得以延续的根本。
苍天之气清净，人的精神就相应地调畅平和，顺应天气的变化，就会阳气固密，虽有贼风邪气，也不能加害于人，这是适应时序阴阳变化的结果。所以圣人能够专心致志，顺应天气，而通达阴阳变化之理。如果违逆了适应天气的原则，就会内使九窍不通，外使肌肉塞，卫气涣散不固，这是由于人们不能适应自然变化所致，称为自伤，阳气会因此而受到削弱。
人身的阳气，如象天上的太阳一样重要，假若阳气失去了正常的位次而不能发挥其重要作用，人就会减损寿命或夭折，生命机能亦暗弱不足。所以天体的正常运行，是因太阳的光明普照而显现出来，而人的阳气也应在上在外，并起到保护身体，抵御外邪的作用。
由于寒，阳气应如门轴在门臼中运转一样活动于体内。若起居猝急，扰动阳气，则易使神气外越。因于暑，则汗多烦躁，喝喝而喘，安静时多言多语。若身体发高热，则象碳火烧灼一样，一经出汗，热邪就能散去。因于湿，头部象有物蒙裹一样沉重。若湿热相兼而不得排除，则伤害大小诸筋，而出现短缩或弛纵，短缩的造成拘挛，弛纵的造成痿弱。由于风，可致浮肿。以上四种邪气维系缠绵不离，相互更代伤人，就会使阳气倾竭。
在人体烦劳过度时，阳气就会亢盛而外张，是阴精逐渐耗竭。如此多次重复，阳愈盛而阴愈亏，到夏季暑热之时，便易使人发生煎厥病，发作的时候眼睛昏蒙看不见东西，耳朵闭塞听不到声音，混乱之时就象都城崩毁，急流奔泻一样不可收拾。
人的阳气，在大怒时就会上逆，血随气生而淤积于上，与身体其他部位阻隔不通，使人发生薄厥。若伤及诸筋，使筋弛纵不收，而不能随意运动。经常半身出汗，可以演变为半身不遂。出汗的时候，遇到湿邪阻遏就容易发生小的疮疮和痱子。经常吃肥肉精米厚味，足以导致发生疔疮，患兵很容易，就象以空的容器接收东西一样。在劳动出汗时遇到风寒之邪，迫聚于皮腠形成粉刺，郁积化热而成疮疖。
人的阳气，既能养神而使精神慧爽，又能养筋而使诸筋柔韧。汗孔的开闭调节失常，汗气就会随之侵入，损伤阳气，以致筋失所养，造成身体俯曲不伸。寒气深陷脉中，留连肉＃之间，气血不通而郁积，久而成为疮瘘。从腧穴侵入的寒气内传而迫及五脏，损伤神志，就会出现恐惧和惊骇的症象。由于寒气的稽留，营气不能顺利地运行，阻逆于肌肉之间，就会发生痈肿。汗出未止的时候，形体与阳气都受到一定的消弱，若风寒内侵，俞穴闭阻，就会发生风疟。
风是引起各种疾病的其始原因，而只要人体保持精神的安定和劳逸适度等养生的原则，那麽，肌肉腠理就会密闭而有抗拒外邪的能力，虽有大风苛毒的侵染，也不能伤害，这正是循着时序的变化规律保养生气的结果。
病久不愈，邪留体内，则会内传并进一步演变，到了上下不通、阴阳阻隔的时候，虽有良医，也无能为力了。所以阳气蓄积，郁阻不通时，也会致死。对于这种阳气蓄积，阻隔不通者，应采用通泻的方法治疗，如不迅速正确施治，而被粗疏的医生所误，就会导致死亡。人身的阳气，白天主司体表：清晨的时候，阳气开始活跃，并趋向于外，中午时，阳气达到最旺盛的阶段，太阳偏西时，体表的阳气逐渐虚少，汗孔也开始闭合。所以到了晚上，阳气收敛拒守于内，这时不要扰动筋骨，也不要接近雾露。如果违反了一天之内这三个时间的阳气活动规律，形体被邪气侵扰则困乏而衰薄。
歧伯说：阴是藏精于内部断地扶持阳气的；阳是卫护于外使体表固密的。如果阴不胜阳，阳气亢盛，就使血脉流动迫促，若再受热邪，阳气更盛就会发为狂症。如果阳不胜阴，阴气亢盛，就会使五脏之气不调，以致九窍不通。所以圣人使阴阳平衡，无所片胜，从而达到筋脉调和，骨髓坚固，血气畅顺。这样，则会内外调和，邪气不能侵害，耳目聪明，气机正常运行。
风邪侵犯人体，伤及阳气，并逐步侵入内脏，阴精也就日渐消亡，这是由于邪气伤肝所致。若饮食过饱，阻碍升降之机，会发生筋脉弛纵、肠澼及疥疮等病症。若饮酒过量，会造成气机上逆。若过度用力，会损伤肾气，腰部脊骨也会受到损伤。
大凡阴阳的关键，以阳气的致密最为重要。阳气致密，阴气就能固守于内。阴阳二者不协调，就象一年之中，只有春天而没有秋天，只有冬天而没有夏天一样。因此，阴阳的协调配合，相互为用，是维持正常生理状态的最高标准。所以阳气亢盛，不能固密，阴气就会竭绝。阴气和平，阳气固密，人的精神才会正常。如果阴阳分离决绝，人的精气就会随之而竭绝。
由于雾露风寒之邪的侵犯，就会发生寒热。春天伤于风邪，留而不去，会发生急骤的泄泻。夏天伤于暑邪，到秋天会发生疟疾病。秋天伤于湿邪，邪气上逆，会发生咳嗽，并且可能发展为痿厥病。冬天伤于寒气，到来年的春天，就要发生温病。四时的邪气，交替伤害人的五脏。
阴精的产生，来源于饮食五味。储藏阴精的五脏，也会因五味而受伤，过食酸味，会使肝气淫溢而亢盛，从而导致脾气的衰竭；过食咸味，会使骨骼损伤，肌肉短缩，心气抑郁；过食甜味，会使心气满闷，气逆作喘，颜面发黑，肾气失于平衡；过食苦味，会使脾气过燥而不濡润，从而使胃气滞；过食辛味，会使筋脉败坏，发生弛纵，精神受损。因此谨慎地调和五味，会使骨骼强健，筋脉柔和，气血通畅，腠理致密，这样，骨气就精强有力。所以重视养生之道，并且依照正确的方法加以实行，就会长期保有天赋的生命力。
#但是切记#
①贴灸期间不可洗澡，以保证贴灸功效！
②糖尿病人，皮肤敏感者要咨询指导使用！
③经期、孕期不可贴灸！
乳腺增生与宫寒一脉相承
宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病，典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域，当生殖区域寒冷堵塞，乳房经络也会不畅，从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管，引起乳腺疾病！这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。
乳房胀痛，经前乳房尤其疼痛、经后减轻？乳房出现肿块？乳头溢乳？这些都是乳腺增生的典型特点，乳腺增生真的很常见，因此很多女人都不重视它，认为不就是经前胸部痛痛嘛，忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来，乳腺增生作为乳腺癌的早期，恶变率相对较高！得了乳腺增并不可怕，只要注意保养，完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。
如果已经有了增生，就必须对乳房单独调理。太阳神清之颜+C硒片+靓肤润通+生物健套装使用，最主要还是因为它可以美白乳头乳晕改善下垂，基本20岁一过，乳头就会变暗，生孩子之后就更黑了。特别因为哺乳的缘故导致下垂严重，乳房肌肤毕竟不是气球，吹大了还会自然返回原状。
一定要通过对乳房皮肤和内在结缔组织的营养补给，才可能慢慢修复到年轻时丰挺和娇嫩的状态，话说乳头变回粉粉嫩嫩的状态，不下垂了，就是显性感，加上皮肤会变得非常细嫩，触感同样超有自信。用上了就舍不得停下来。女人的魅力投资真是无止境啊。
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