如果你出现咽喉肿痛，牙齿疼痛，
大便干结，心情浮躁等情况，
是个中国人都会说
其实上火的情况分很多种，
不同的火会有不同的症状
那要怎样来判断究竟是哪里上火了呢？
/////肝火/////如果你有坏情绪，常常隐忍不发泄，
生闷气，喜欢叹气，情绪敏感。
如果你常常额头起痘痘，
思虑过度，心情浮躁。
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这就说明你有肝火了！
我们生活中常常会说到肝火旺盛这个词，但是具体应该怎么样判断自己是不是肝火旺盛了呢，其实通过舌头就可以完全清楚明了的发现自己身体问题。
若是你感觉舌头没有吃什么麻辣的东西，却感觉舌头麻麻的，并且这种感觉可能是会伴随你一整天，而且总是不时出现；另外就是舌头的颜色十分的鲜艳，不是正常的粉红色，而是艳红色。若是舌头出现这两种状况的话，不要怀疑，是你的肝脏出现了问题，你的肝火已经很旺盛了。
肝主疏泄，肝气还能促进脾胃的运化，胆汁的分泌，来保证营养物质的消化吸收和代谢产物的排泄畅通。肝火旺又作肝火上炎，是情志郁结，长时间得不到调达发泄，进而肝郁化火，肝经气火上炎而逐渐形成的。肝火旺盛严重影响肝脏的正常运行，导致肝脏不适，同时对于肝脏排毒等有很大的副作用，进而影响到人的生活。
生气是个很典型的例子，生气会导致血液大量涌向头部，血液中毒素升高，引起长色斑、脑细胞加速衰老、心肌缺氧、伤肝等；生气还可能导致神经系统、内分泌系统紊乱，引发胃溃疡、甲亢。
/////肺火/////口干舌燥，异常流鼻血，
会有咽部疼痛，红肿，干咳，
还有就是会出现咯血，
在脸部长痘痘等，
皮肤干燥脱皮，咽部疼痛，
干咳无痰或少痰、潮热盗汗、
手足心热、失眠等问题。
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这些问题是由于肺火引起的
肺开窍于鼻，肺火旺表现出鼻塞，鼻子上长疙瘩，流鼻血等症状。肺主呼吸，所以鼻子与外部通联有关系。肺火的产生和饮食，天气变化都有关系。
所以说“肺火”很不简单。引起“肺火”的原因很多，表现形式也很多。平时身体弱，不爱运动，吸烟成瘾，饮食习惯不好的人更容易有肺火。如果一直这样就会使抵抗力变差，当突遇自然环境恶化，身体无法适应，外邪立刻侵犯肺造成发病。救治不及时或者治疗方法不得力就会遗留后遗症。造成长期容易有“肺火”的表现。
/////胃火/////
有些人出现胃部灼痛，
可能认为是胃出现了问题，
事实上可能是胃火大导致的。
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胃火大的人主要有以下几种表现
1、胃部灼痛
因为胃火的原因，
导致胃部失去消化运输的功能，
因此胃气不畅，而不通则痛，
所以胃火大的人
经常会表现胃部疼痛。
2、口臭
胃火旺盛
就会导致胃部浊气上冲，
而最为直观的表现形式就是口臭。
3、牙疼牙龈出血
胃火牙痛是很常见的一种症状，
多数情况下
是因为经常食用辛辣刺激性食物，
导致胃热循环向上影响到齿床，
伤及牙龈造成的，
因此还会出现牙龈出血的症状。
4、吃的快饿得快
胃火太大，胃部的腐熟功能太多，
也会导致消化功能亢进，
因此患者经常会表现出
吃得多饿得快的症状。
胃火是分一定的时间段的，刚开始的时候只是会产生胃不适的症状，但是不会对自己的食欲产生一定的影响，相反还会让自己产生一种吃不饱的错觉，但是这个时候，其实就表示自己的胃已经产生一定的胃火了，需要调节了。如果这个时间段没能及时的调理的话，胃里边就会产生炎症，这样整个消化系统就会产生影响，自己的食欲也会受到很大的伤害，此时自己就会感到什么都吃不下去。/////虚火/////
平时不能吃煎炸、烧烤、辣椒、火锅、滋补品等热气的东西，一吃就上火，甚至随便吃点水果、坚果、甜食、冰激凌，也上火：脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩、口臭、牙龈肿痛；
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这些都是虚火的症状
简单的打个比喻，火是阳气，水是阴气；正常情况下我们的身体是阴阳平衡、水火相济的。
如果在阳气不变的情况下，水少了，阴不足，这个时候阴无法制约阳，虚火就上来了，比如过度劳累、熬夜、过量运动、出汗过多没有及时补水后，就是耗伤了阴津，水不足无法制约火，所以阴虚火旺！
阴虚火旺最严重的可能会导致肾脏或者肺部的疾病，甚至可能会导致肾阳虚弱，阴虚火旺还可能会导致你的听力还有视力下降，有的时候会感觉到免疫力下降记忆力也会减退，皮肤也比较干燥，这些都是常见的阴虚火旺带来的危害，长期的阴虚火旺可能会导致你身心疲乏，做什么事都没有力气。
“上火”这个词在我们生活中很常见，换季、生活不规律、熬夜加班等都会引起上火，很多人都觉得自己有时会“上火”，而只要一上火就吃各种食物或者药物来清火，上火一定要用药物来清火吗？从中医的角度看，上火在不同的人身上可能会有不同的原因，盲目清火伤脾胃伤阳气，对身体造成更大的损害，那样上火就会成为家常便饭。菊花清肝火：适用于肝经风热，肝火上炎、目赤肿痛，爱怒、着急、上火、生气的人。菊花既能散风清热，清热解毒，还能平肝明目。
鱼腥草清肺火：鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经；能清热解毒、利尿通淋、消炎抗病毒；具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
鱼腥草营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，有较高的药用价值。
芦根清胃火：味甘性寒，能清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。对于平时心烦意乱，呕吐不止，由水肿，肺热引起的咳嗽，体内上火引起的口干，身上长疥疮有不错的治疗效果。
玉竹清虚火：味甘，性微寒，归肺、胃经；能养阴、润燥、除烦、止渴。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。《日华子本草》载“除烦闷、止渴、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂”。
配以罗汉果清热润肺，止咳祛痰，平喘利咽，滑肠通便；薄荷可以很快的开胸散结，专攻于宣散上焦和体表较为表浅的郁结火气。几味药材科学配比，滋阴润燥、清热解毒。弄清泉本草饮真本草无添加
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