瘙痒是皮肤科最常见的临床表现，那么遇见皮肤瘙痒，我们应该怎么办呢？下面皮肤小菠菜就和大家一起聊聊吧。
皮肤瘙痒十分常见
瘙痒是一种皮肤或粘膜上引起搔抓欲望的不愉快感觉。据统计，约8％的人群患有急性瘙痒。若瘙痒持续6周或更长则为慢性瘙痒，约有13％的人患有慢性瘙痒。慢性患病率随着年龄的增长而增加，60％的老年人每周都可出现轻度至重度的瘙痒。瘙痒严重影响人们的身心健康。
瘙痒是许多疾病的临床表现
瘙痒可以使许多疾病的临床表现，例如湿疹、特应性皮炎、银屑病、Sézary综合征、结节性痒疹、尿毒症、黄疸、糖尿病等。荨麻疹患者，身上会迅速出现风团并伴有剧烈瘙痒。许多人群在冬季由于皮肤干燥，也会产生瘙痒的症状。有些年轻人在运动完会出现皮肤瘙痒，则可能是胆碱能荨麻疹。如身上起了许多小结节，夜间瘙痒甚至无法入睡，则警惕疥疮的可能性。
瘙痒的发生新机制
到目前为止，关于瘙痒的机制还不是十分明确，科学家们正在努力探索中。一般认为，瘙觉信号从皮肤传入纤维末梢传递到脊髓，然后通过脊髓丘脑束传递到丘脑并辐射到大脑皮层并产生痒的感觉。
皮肤瘙痒的外用药治疗及护理
1.外用润肤霜：瘙痒程度与经皮水分流失密切相关，干燥的皮肤会导致和加重瘙痒，因此许多皮肤干燥患者可通过外用润肤霜如维生素E乳膏、硅油乳膏等缓解瘙痒。
2.勿用烫水洗澡：应注意洗浴时水温不要过热，因为水温过高会降低痒觉的瘙痒阈值，使痒的感觉更加明显。
3.含薄荷或樟脑类外用药：如上一条所述，温度高会加重瘙痒的感觉，而薄荷或樟脑涂抹于皮肤可产生清凉的感觉从而缓解瘙痒，如炉甘石樟脑洗剂、硫磺樟脑洗剂等。
4.局部抗组胺药外用：如苯海拉明软膏外用等，可减轻荨麻疹等引起的瘙痒。
5.局部麻醉剂外用：如苯佐卡因、利多卡因乳膏外用，对于止痛、止痒效果较好。
6.免疫抑制剂外用：如糖皮质激素类软膏（如复方曲安奈德樟脑乳膏）、钙调神经磷酸酶抑制剂（0.1%他克莫司软膏等）外用，通过抑制瘙痒相关的炎症介质而止痒，适用于许多炎症性皮肤病产生的瘙痒如银屑病、变应性皮炎、湿疹等。
皮肤瘙痒的口服药物治疗
1.口服抗组胺药：如盐酸左西替利嗪、富马酸卢帕他定等。
2.口服免疫抑制剂：如糖皮质激素类(如泼尼松)口服，对某些炎症性皮肤病如变应性皮炎等引起的瘙痒等有效。
3.阿片受体类药：κ-阿片受体激动剂（如纳芙拉菲）对尿毒症瘙痒的治疗有效，μ-阿片受体拮抗剂（如纳洛酮，纳曲酮和纳美芬等）对变应性皮炎、慢性荨麻疹和胆汁淤积引起的瘙痒有效。
瘙痒治疗小结
总的来说，在急性瘙痒中，治疗通常是直接的，例如糖皮质激素和抗组胺药等。然而，慢性瘙痒的治疗更具挑战性。迄今为止，尚无标准或普遍有效的慢性瘙痒的治疗方法。寻找瘙痒源头是关键，冬季皮肤干燥的患者可多涂抹润肤霜止痒，慢性荨麻疹的患者应合理应用抗组胺药，这里就不一一给大家例举啦，一定要去正规皮肤科就诊哦。切忌开水烫、小刀刮这些“自残式”的止痒方法，“自虐”一时爽，但是这样会损伤皮肤，使得皮肤反射性增厚，会越来越痒的哦。
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