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银屑病可以预防吗?
银屑病是可以预防的。银屑病的发生与复发受多种因素影响,有的病人是因上呼吸道感染而发病,有的病人是由于过度精神紧张而发病,而有的病人则为受潮着凉而发病,这就需要患者学会总结,摸索发病规律,预防银屑病的发生和复发银屑病的预防分三个层次
(1)未病先防:银屑病有一定的遗传倾向,但携带遗传基因的人是否发病与后天诱发因素有关,如:①精神紧张:日常生活由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张,造成情绪不稳定,忧思郁怒,又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律,暴饮暴食,多食辛辣刺激食物,酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒,发热、扁桃体发炎,免疫功能低下,缺乏抵抗力,从而导致银屑病发病和复发。过度的精神紧张,性情急躁,情绪抑郁等精神因素,为其他诱因之首,在我国约占银屑病总发病率的18.6%。精神过度紧张,可产生一系列心理或生理反应,促使神经内分泌紊乱,损害机体免疫防御系统,及某些酶的代谢紊乱,从而促进了银屑病的发生,因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情,
患者应尽量控制情绪,保持平静心情,保证充足的睡眠时间,必要时可服用适量镇静剂。
②感染:局部感染灶是诱发银屑病的个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
③过敏:是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏,常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑,那么这种物质,今后应尽量避免接触。比如,某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其他物质等。
④受潮着凉:受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多,由于居住环境潮湿、天气寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风干燥。此外还应当防止皮肤损伤、吸烟，饮酒、某些药物等。因此,有银屑病家族史但尚未发生银屑病的高危人群,应养成良好的生活习惯,尽可能避免或减少有关诱发因素,防止银屑病的发生。
(2)已病防变:已经发生银屑病的患者,要防止寻常型银屑病因失治、误治、滥治而病情加重,或转变为红皮病型、脓疱型或关节型等特殊类型银屑病。
(3)愈后防复:皮损已经消退达到临床痊愈的银屑病患者,要采取综合的、适当的调护措施,尽量延长缓解期,降低复发率
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